Une recette traditionnelle de légumes grillés et marinés, parfaite pour l'été ou en accompagnement.
| Nombre de personnes |
Temps de repos |
| 4 personnes |
1h (après cuisson) + 1/2 journée (marinade) |
Ingrédients
| Quantité |
Ingrédient |
| 2 |
Aubergines |
| 2 |
Courgettes |
| 1 |
Poivron vert |
| 1 |
Poivron rouge |
| 1 |
Oignon |
| 2 |
Tomates |
| 2 |
Gousses d’ail |
| - |
Huile d’olive |
| - |
Sel |
| - |
Poivre |
| - |
Thym |
| - |
Laurier |
| - |
Fines herbes |
Préparation
flowchart TD
Legume1@{ shape: stadium, label: "2 aubergines" }
Legume2@{ shape: stadium, label: "2 courgettes" }
Legume3@{ shape: stadium, label: "1 pouvron vert" }
Legume4@{ shape: stadium, label: "1 poivron rouge" }
Legume5@{ shape: stadium, label: "2 tomates" }
Legume6@{ shape: stadium, label: "1 oignon" }
Wash@{ shape: rounded, label: "Laver et essuyer" }
Legume1 --> Wash
Legume2 --> Wash
Legume3 --> Wash
Legume4 --> Wash
Legume5 --> Wash
Cut1@{ shape: rounded, label: "Couper en deux dans la longueur<br />Retirer extrémités et graines" }
Wash --> Cut1
Peel@{ shape: rounded, label: "Peler" }
Cut2@{ shape: rounded, label: "Couper en deux" }
Legume6 --> Peel --> Cut2
Arrange@{ shape: rounded, label: "Disposer sur plaque<br/>Côté peau bombé vers le haut" }
Cut1 --> Arrange
Cut2 --> Arrange
A@{ shape: f-circ, label: "Junction" }
Oil@{ shape: stadium, label: "Huile d'olive" }
Salt@{ shape: stadium, label: "Sel" }
Oil --> A
Salt --> A
Arrange --> A
Grill@{ shape: rounded, label: "Enfourner sous le grill" }
A --> Grill
Check@{ shape: diamond, label: "Peau noircie et cloquée ?" }
Grill --> Check
Remove@{ shape: rounded, label: "Sortir du four" }
Check -- Non --> Grill
Check -- Oui --> Remove
Rest@{ shape: rounded, label: "Laisser reposer 1h dans un récipient fermé" }
Remove --> Rest
Peel2@{ shape: rounded, label: "Ôter la peau délicatement"}
Rest --> Peel2
Legume1 -.-> Peel2
Legume3 -.-> Peel2
Legume4 -.-> Peel2
Legume5 -.-> Peel2
Slice@{ shape: rounded, label: "Couper en lanières"}
Peel2 --> Slice
Legume7@{ shape: stadium, label: "2 gousses d'ail" }
Dish@{ shape: rounded, label: "Placer dans un plat creux"}
Slice --> Dish
Legume7 --> Dish
Season2@{ shape: rounded, label: "Arroser d'huile d'olive" }
Oil --> Season2
Dish --> Season2
Marinate@{ shape: rounded, label: "Laisser mariner 1/2 journée<br />Remuer de temps en temps" }
Season2 --> Marinate
Serve@{ shape: doc, label: "Servir à température ambiante"}
Marinate --> Serve