Fond de tarte light

Des tartelettes légères sans pâte traditionnelle, à base de tomate et d'appareil au petit suisse.

Informations

Quantité Cuisson Température
2 tartelettes 15 min 180°C

Ingrédients

Quantité Ingrédient
- Tomates cerises (coupées en deux)
1 Oeuf
2 càs Maïzena
1 Petit suisse 0%
100 ml Lait écrémé
30 g Gruyère râpé
3 càs Basilic (congelé ou frais)
- Sel, Poivre

Préparation

flowchart TD
    Tomatoes@{ shape: stadium, label: "Tomates cerises" }
    Dish@{ shape: rounded, label: "Disposer dans moules" }
    Tomatoes --> Dish

    subgraph Appareil [Appareil]
        Base@{ shape: stadium, label: "Oeuf, Maïzena, Petit suisse" }
        Beat@{ shape: rounded, label: "Battre" }
        Base --> Beat

        Milk@{ shape: stadium, label: "100ml Lait" }
        Dilute@{ shape: rounded, label: "Diluer" }
        Beat --> Dilute
        Milk --> Dilute

        Add@{ shape: stadium, label: "Gruyère, Basilic, Sel, Poivre" }
        Mix@{ shape: rounded, label: "Ajouter" }
        Dilute --> Mix
        Add --> Mix
    end

    Pour@{ shape: rounded, label: "Verser sur tomates" }
    Dish --> Pour
    Mix --> Pour

    Bake@{ shape: rounded, label: "Cuire 15 min à 180°C" }
    Pour --> Bake

    Serve@{ shape: doc, label: "Servir chaud ou froid" }
    Bake --> Serve